samedi 25 avril 2009

Dans la peau d'un psychopathe

1. incapacité à se conformer aux normes sociales quant aux comportements licites, avec des arrestations répétées

2. tromperie, par le mensonge, l'utilisation de fausses identités, ou la manipulation des autres par profit ou gratification personnelle

3. impulsivité, ou incapacité à prévoir

4. irritabilité et agressivité, indiquée par des conflits et agressions physiques

5. dédain complet pour la sécurité de soi ou des autres

6. irresponsabilité chronique, indiquée par l'incapacité à tenir des engagements soutenus ou d'honorer des obligations financières

7. absence de remords ou de culpabilité, indiquée par l'indifférence ou la recherche systématique d'excuses plausibles pour avoir blessé, maltraité, trompé ou volé autrui

8-dédain froid envers les sentiments des autres, attitude flagrante d'irresponsabilité et d'irrespect des règles, normes sociales et engagements pris,

9-tolérance très faible à la frustration et seuil faible à la décharge de l'agressivité, y compris par la violence,

10-incapacité à ressentir la culpabilité ou à profiter de l'expérience, en particulier des punitions,
tendance marquée à rejeter la faute sur les autres, ou à rationaliser des excuses plausibles, pour des comportements amenant le sujet en conflit avec la société.


11-Des démêlés récurrents avec la justice

12-La tendance à violer les droits d'autrui (propriété, intégrité physique, sexuelle, émotionnelle ou légale)

13-Un comportement agressif, souvent violent

14-Des difficultés à garder un emploi

15-Un sentiment permanent d'agitation ou de dépression

16-Une incapacité à supporter l'ennui

17-L'indifférence envers la sécurité de soi ou des autres

18-Une enfance montrant des désordres comportementaux

19-Un comportement superficiel de séduction

20-L'impulsivité L'absence de culpabilité



21-le sujet a un sens grandiose de sa propre importance (p. ex., surestime ses réalisations et ses capacités, s'attend à être reconnu comme supérieur sans avoir accompli quelque chose en rapport) est absorbé par des fantaisies de succès illimité, de pouvoir, de splendeur, de beauté ou d'amour idéal

22-pense être "spécial" et unique et ne pouvoir être admis ou compris que par des institutions ou des gens spéciaux et de haut niveau

23-besoin excessif d'être admiré

24-pense que tout lui est dû: s'attend sans raison à bénéficier d'un traitement particulièrement favorable et à ce que ses désirs soient automatiquement satisfaits

25-exploite l'autre dans les relations interpersonnelles: utilise autrui pour parvenir à ses propres fins

26-manque d'empathie: n'est pas disposé à reconnaître ou à partager les sentiments et les besoins d'autrui

27-envie souvent les autres, et croit que les autres l'envient

28-fait preuve d'attitudes et de comportements arrogants et hautains


29-le sujet évite les activités sociales professionnelles qui impliquent des contacts importants avec autrui par crainte d'être critiqué, désapprouvé ou rejeté

30. réticence à s'impliquer avec autrui à moins d'être certain d'être aimé

31. est réservé dans les relations intimes par crainte d'être exposé à la honte et au ridicule

32. craint d'être critiqué ou rejeté dans les situations sociales

33. est inhibé dans les situations interpersonnelles nouvelles à cause d'un sentiment de ne pas être à la hauteur

34. se perçoit comme socialement incompétent, sans attrait ou inférieur aux autres

35. est particulièrement réticent à prendre des risques personnels ou à s'engager dans de nouvelles activités par crainte d'éprouver de l'embarras.


....

vendredi 25 janvier 2008

Touche pas à ma voiture!

le vol de voitures à Tunis a augmenté cette dernière période , dans tous les quartiers de la ville .surtout Ariana, El manar et compagnie ..et ce n'est pas seulement du cambriolage mais carrément le vol de la voiture, qui parfois est retrouvée abandonnée et completement vandalisé e et parfois pas retrouvée du tout....je me demande si c'est organisé ou c'est la pauvreté qui motive ces voleurs sans scrupules à voler les voitures des autres... les gens travaillent durs pour gagner leur vie , le pain quotidien et je ne parle pas des riches, mais de ceux qui font la tunisie un pays actif et moderne car ceux là travaillent dure et demandent seulement que les autres les laissent tranquilles...

j'invite les autorités de police locales à prendre au sérieux ces vols et à intensifier davantage le contrôle et la sécurité ...

vendredi 18 janvier 2008

Démons intérieurs...

c’est l’histoire d’un jeune garçon qui a grandit dans un environnement familial d’apparence équilibré , mais en réalité déchiré, une mère frustrée effacée et fataliste, un père tyrannique, infidèle qui abandonne le foyer des années et puis revient un beau jour …trouvant la porte de la maison toujours ouverte…, des frères et sœurs complexés , exigeants et autoritaires ,une absence totale de communication avec les parents, des études pas très avancés, une petite copine stressante qui ne pense qu’au mariage.

Durant ces années vécues dans cet environnement déchiré, il développe une forme de dépression générant un comportements agressif envers les autres…surtout ceux qui l’entourent, un comportement qui l’empêche de contrôler sa colère, un comportement qui lui empoisonne l’existence, qui lui procure des souffrances physiques et psychologiques, un comportement qui bouffe son énergie vital à feu doux, un comportement qui détruit petit à petit sa vie tout simplement. Il ne comprend pas ce qui lui arrive, il croit que ce qui lui arrive est normal car ceux qui l’entourent acceptent son comportement car ils n’ont pas le choix.
Il entre dans un cercle infernal contre lui-même, une lutte constante contre ses démons intérieurs. Le temps passe et

Un jour, il décide de quitter son foyer, son pays, sa famille.
A l’âge de 26 ans il part pour fuir et chercher ailleurs, peut être un environnement plus encadré, plus chaleureux, croyant pouvoir éliminer ces démons intérieurs qui l’empêchent de vivre…
il voyage , loin très loin et atterrit dans un pays différent du sien, que se soit culturelle ment que autres , un autre environnement , il s’adapte, il n’a pas le choix , il apprend la langue locale, il rencontre une fille du pays , il tombe amoureux d’elle, elle de lui, lui pauvre étranger qui arrive du mal à trouver un job décent , elle une fille d’une famille riche et autoritaire , qui fait tout pour fuir la société dans laquelle elle vit, au point d’accepter de vivre avec un étranger qui est en combat permanent avec ses démons intérieurs.

Les années passent et un jour il décide de quitter ce pays, de cet environnement différent du sien, de cette fille, il décide de fuir ses démons qui le hantent toujours depuis son premier départ, car ses démons ont réussit à rendre sa vie un enfer…

Il voyage , loin très loin du pays qui est différent sien, et atterrit dans un autre pays encore plus différent , que ce soit de son pays ou celui dans lequel il a vécut ces années avec ses démons intérieurs, et il passe quelques années , il a 30 ans , il s’adapte , il n’a pas le choix, et il trouve un travail, un enseignant dans une école privé , une profession noble mais ses démons sont toujours là en lui…il est fasciné par la culture, il apprécie de plus en plus les contradictions qui existent.

Un jour il quitte le pays, pourquoi… ? Ses démons ont frappé… il a perdu le contrôle de ses gestes, il agressé un élève, il est arrêté par les autorités locales qui décident de l’expulser du pays …cette fois il n’a plus le choix, car sa vie ne dépends plus de lui…mais de ses démons.

Il quitte le pays, il voyage très loin, et il atterrit dans un autre pays, ou la culture est différente des autres qu’il a déjà vécus.

Il est devenue adulte, Il s’adapte malgré lui, par la force des choses, par les moyens qu’il possède, il camoufle son passé, renie ses origines, s’intéresse à l’art, à la musique , mais n’arrive pas à éliminer ses démons intérieurs.

Un jour il rencontre une fille du pays et il tombe amoureux d’elle, et elle de lui, mais cette fois, la fille devine en le fréquentant, en lui ce mal-être car depuis ça n’a fait que bouffer son âme, son énergie vitale, et c’est devenu tellement flagrant.

Ses démons ne se contentaient plus de bouffer son être, mais encore, son corps, son comportement ne dépendait plus de lui mais d’eux…malgré tout, la passion qu’il ressentait pour cette fille allégeait un peu ses souffrances.

Mais un jour, il perd le contrôle de ses gestes, et agresse physiquement celle qui croyait aimer , il croyait que ce qu’il venait de faire est normale car en l’aimant , il pensait qu’elle accepterait tout de lui, y compris son comportement violent, comme sa mère a fait, comme son père a fait, quand il était jeune, adolescent et adulte, mais la fille le quitte , pire même le menace de le dénoncer aux autorités locales si jamais il cherchait en entrer en contact avec elle de nouveau ,
Paumé, démuni de toute vitalité, bouffé par ses démons intérieurs, il attends le moment propice et quitte le pays.

Il part , loin, très loin, jamais aussi loin, à l’autre bout du monde…là ou tout est différent , croyant que en faisant ainsi, il laisserait derrière lui ses démons intérieurs… pour l’instant ils ne se manifestent pas encore…mais ils sont là… ils ne l’ont jamais quitté…ils attendent juste le moment….

mercredi 16 janvier 2008

la vie ailleurs...

partir, quitter son pays, ses amis, sa famille , son entourage , son quotidien pour aller vivre ailleurs est ce toujours une bonne démarche à faire pour évoluer ?
parfois non, car on n'évolue pas du tout , on fuit quelque chose, les autres, nos erreurs passés , nos actions , soi-même, on croit que la fuite géographique va éliminer tout , effacer tout et recommencer comme si rien ne s'est jamais passé mais on a tort, car tout se déplace avec nous, nos erreurs, nos actions...tout et ça ne sert à rien car c'est en nous et l'histoire va se répéter encore et encore...ou qu'en aille , on fera toujours les mêmes erreurs, on se comportera toujours de la même manière ...alors comment s'en sortir???
c'est tout simplement en voyageant à l'intérieur de nous même , et apprendre à connaître nos qualités et défauts, apprendre à combattre nos démons et à chérir nos anges gardiens , à prendre soin de notre âme, à se remettre en cause de temps en temps....etc , d'abord avant de partir ailleurs....

mardi 15 janvier 2008

La devise de la semaine

Exige beaucoup de toi même et peu des autres comme ça beaucoup d'ennuis te seront épargnés...

vendredi 21 décembre 2007

De retour ..

les mots me manquent.mais pas l'envie d'écrire ...

mercredi 25 juillet 2007

changer ...

Parfois la vie nous fait vivre des expériences traumatisantes qui bouleversent notre existence à jamais et notre vie n'est plus comme avant ... mais si en y réfléchissant ce qui nous arrive accélère le changement en nous car au fond on évolue on traverse le temps grâce aux expériences vécues avec une cadence plus accentuée et notre vie change , nos habitudes , notre façon de voir le reste du monde ...change
Au fond ce qui nous arrive , de bon ou de mauvais a une importance toujours positive car on apprend peut être d'une manière un peu crue , bouleversante mais on apprend...et on continue sa route ...

samedi 23 juin 2007

anger test ..

When is anger a problem??

Sometimes, angry feelings can become overwhelming and can be difficult to handle. Below are some questions to ask yourself in order to determine if you are having difficulty managing your anger.

1. When you become angry, do you ever feel out of control?
2. When you become angry, have you ever said or done anything you regretted later?
3. While angry, have you ever physically attacked someone (i.e., grabbed, shoved, slapped, or punched)?
4. Has an angry reaction to a situation ever cost you a relationship or a job?
5. Do feelings of anger often make it difficult to concentrate on work or school?
6. Do you drink alcohol or use other drugs to calm down and to reduce your angry feelings?
7. Have you ever been arrested or faced legal difficulties as a result of your anger?

If you answered yes to one or more of these questions, then you may have difficulty managing anger. If you answered yes to most or all of these questions, then you may have a serious anger management problem.

serious anger management problems are strongly encouraged to seek out a counselor or therapist to help regulate intense anger.

communication

Jacques Salomé, psychosociologue, spécialiste de la communication relationnelle.

- Existe-t-il une recette pour réussir son couple ?
Ni secret, ni recette ! Je crois, par contre, que le couple doit avoir de solides repères communs. Ce sont des points d’ancrage auxquels se raccrocher quand il traverse une crise… Car tous les personnes qui vivent ensemble en traversent, tous vivent en effet des périodes difficiles et des moments de doute.

- Quelles sont les conditions à réunir ?
C’est un leurre de croire que les sentiments suffisent dans la durée. Trois conditions me paraissent essentielles. Tout d’abord avoir la capacité de s’allier, ce qui implique d’être délié de ses parents ou d’un amour précédent. Ensuite, être capable de s’engager, c’est-à-dire être autonome d’un point de vue affectif et matériel, afin de ne pas se mettre dans une situation “d’amour-besoin”. Enfin, faire un projet de vie et être capable de travailler ensemble sur ce territoire commun.

- Et les pièges à éviter ?
La vie de couple réveille trois grandes blessures de l’enfance : l’injustice, l’humiliation et le sentiment d’impuissance. Souvent, nous oublions d’être à l’écoute du retentissement de nos propos ou de notre façon d’agir chez l’autre. Résultat, nous le blessons profondément et ré-ouvrons ces plaies… Ceci peut expliquer qu’une remarque qui nous semble totalement anodine puisse faire de véritables ravages chez notre partenaire. Apprendre à dialoguer est une véritable “règle d’hygiène relationnelle” que nous devrions apprendre à l’école, car nous sommes malheureusement trop souvent des infirmes de la communication !

dimanche 10 juin 2007

proverbe chinoix

si quelqu'un t'as fait du mal , ne cherche pas à te venger , assieds toi au bord de la rivière et, bientôt , tu verras passer son cadavre....

l'instinct de survie ..;

c'est la plus belle chose que l'homme possède en ce bas monde, l'instinct de survie...ce sentiment intense qui pousse les êtres vivants à s'adapter aux évènements extérieurs , pour survivre face aux dangers ..aux menaces ...c'est un sentiment fort qui procure une force intérieure et un calme apparent juste pour affronter les choses et s'en sortir ...car la vie nous met parfois dans des situations extrêmes dans lesquelles on se trouve affronte à des individus, qui cherchent à nous faire du mal qu'il soient consciemment ou inconsciemment ...alors il faut se défendre mais parfois on ne possède pas la force physique égale à celle de nos adversaire, c'est alors que vient la force mentale celle qui est génère par l'instinct de survie ...ce formidable et puissant sentiment ...et on se transforme , on gère la situation de danger à notre faveur .... on s'en sort et on est encore en vie ...!

la vie est belle
la plus grande expérience est celle quand on utilise notre instinct de survie pour s'en sortir des situations compliquées et dangereuses ...

vendredi 13 avril 2007

la rupture ...

la rupture c'est toujours moche ......
c'est bref et intense ....
c'est décevant et passionnant ....
c'est épuisant et énergisant ...
c'est chaud et glacial....
c'est méprisant et euphorisant ....
c'est intéressant et ennuyeux....
c'est doux et violent ....
c'est calme et agité ....
c'est long et court ....

la nature humaine ...

on ne connaît vraiment les gens qui nous entourent ....que quand on les fréquentent ...et en les fréquentant on s'aperçoit parfois que l'image qui nous donnent au départ n'est pas vraiment celle qui est la vraie ....pourquoi??? pourquoi on devient si aveugle au départ et on ne voit que ce qu'on veut voir ...? surtout en amour ,
...on veut y croire mais on se retrouve face à des individus qui ne sont en rien le profile recherché....

avec l'expérience on s'aperçoit vite , car on s'attarde aux détails ...on observe tout, on note tout , et on analyse le comportement .....des personnes chères à nos yeux ..

la vraie nature fait surface un jour ou l'autre , cela dépend de la complexité des personnalités ...

quand on arrive à devenier , ...on espère que les personnes changent mais en réalité ils ne changent pas, la nature revient au galop ....toujours ....et parfois on reste déçu...

...New life

Est ce facile de se réveiller un jour et dire , j'arrête tout, je change de vie, je part, je quitte ....je change de mode de vie, je m'en vais ....etc ?

certaines personnes y arrivent ....

l'attachement est une arme à double tranchant....on s'attache aux choses , aux évènements, aux personnes, à nos habitudes, aux souvenirs, à des futilités , mais un jour on se réveille et on réalise que ce n'est pas ce qu'on cherche ...et on décide de tout changer ....est ce bon pour l'équilibre psychologique ?

changer de vie, changer d'amour, changer de façon de regarder les choses....c'est important surtout lorsque ce que nous vivons ne nous procure plus ce bonheur tant recherché , cette tranquillité d'esprit , ce calme, lorsque ceux qui nous entourent entrent quotidiennement en conflits avec nous, nous heurtent , nous blessent , nous déçoivent , ou tout simplement paraissent sur leur vrai visage, et non pas celui que l'on leur a attribué, lorsque notre perception des choses se déforme ....stagne, s'endurcie....alors il faut faire quelque chose .....

une nouvelle vie attend chacun de nous ...quelque part ..chanque jour ....l'important c'est d'être toujours fidèle à soi...en harmonie avec nous même ...en paix avec notre corps et esprit ....pour continuer sa route ...